為促進大學生心理健康，消除對心理健康疾病的誤解，鼓勵學生勇敢麵對心理困擾，我係於5月28日舉辦了“心靈對話：聽見你的聲音”故事分享會。活動邀請曾經曆抑鬱症困擾並成功康複的學生代表，分享他們在大學期間的成長勵誌故事，吸引了眾多師生到場聆聽，現場氣氛溫暖而感人。
他們從自身在校的學習、生活、專升本的備考等經曆，毫無保留地分享寶貴經驗，從五個問題“專升本的意義是什麽？讀書的意義是什麽？相遇的意義是什麽？生活的意義是什麽？人生的意義是什麽？”最令人記憶深刻的一句話是“关键词2無法增加关键词2生命的尺度，但是关键词2可以增加生命的寬度”。生活中難免會遇到壓力和挫折，要學會自我調節，保持積極樂觀的心態，相信自己的能力，加強與同學們的交流，互相鼓勵，共同進步。在互動環節，同學們積極提問，就專升本的備考時間安排、資料選擇、如何平衡日常學習與備考等問題進行了深入交流。現場氣氛熱烈而融洽，學生深受觸動
分享會結束後，許多同學表示深受啟發。同學們表示今天聽到的故事讓我明白，每個人都可能遇到心理困擾，關鍵是如何麵對，原來痛苦也可以轉化為幫助他人的力量。”
本次活動旨在引導學生在理解他人故事中培育共情能力，在自我剖析中增強心理韌性。我係也將以此次活動為起點，繼續開展形式多樣的心理健康教育活動，推動學生心理健康素質與思想道德素質、專業素養協同發展，助力培養“眼中有光、心中有愛、手中有技”的新時代健康守護者。
（撰稿：高閩 一審：劉成龍，二審：葉茂，三審：汪庭才）